Personal Training

 

Persönlich, individuell, nur für Sie

 

In unserem stressigem Alltag verschieben wir oft unbewusst die Gesundheit auf Morgen. Neben Ernährung und Erholung ist die Bewegung ein wichtiger Punkt, um gesund und fit zu bleiben oder zu werden. Ein Personaltraining ist der effizienteste und schnellste Weg Ihr Ziel zu erreichen. Das macht Spass und erhöht die Motivation. Egal ob alt oder jung, sportlich oder nicht. Individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Alltag abgestimmt starten wir gemeinsam durch.

 

Ihr Ziel ist auch mein Ziel

 

Sie möchten Muskel aufbauen, abnehmen oder einfach fitter werden? Ob im Fitnesscenter oder in der Natur, sie entscheiden, wo sie trainieren möchten.

Erreichen auch Sie ihr Ziel mit einem Training, welches auf ihre Bedürfnisse, Fähigkeiten und Wünsche abgestimmt ist.

 

Nehmen Sie noch heute unverbindlich Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Sie.

Claudia Brunner

5630 Muri AG

5628 Aristau AG

Ernährung
Gesundheit
Bewegung
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Dipl. Ernährung- & Gesundheitscoach, Dipl. Personaltrainer, esa-Leiterin Running, Suva-Laufcoach